KategoriGıda ve İçecek › Tahıl, Bakliyat ve Temel Gıda › Tohum ve Pseudotahıl › Chia Tohumu

Duru · 250 g
Çiya
PARAGUAY
Serin ve Kuru Yerde Muhafaza Ediniz
Adaçayı tohumu olan, M.Ö. 3500 yıllarında Aztek ve Mayalar tarafından tüketilen çiyanın ana vatanı Meksika ve Guatemala?dır. Çiya, yüksek oranda lif içerir. Çiyayı suda bekletmenize, öğütmenize ve pişirmenize gerek yoktur. Pişirmeden salatalara, kahvaltı gevreklerine, yoğurda, içeceklere, ekleyerek tüketebilirsiniz.
Deneyiminizi paylaşın; yorumlar yayınlanmadan önce ekip tarafından incelenir.